2013年6月24日 星期一

認識芳香能量在心靈的作用

102年秋季班課程大綱
課程名稱:認識芳香能量在心靈的作用
授課講師: 余姮
課程編號: MAT-091B3
上課時間: 週三晚間06:30-09:30
上課地點: 頭前國小校區
招生人數:30
修課對象:新舊生皆可
學分數:3學分
學分費:3000
其他費用:冷氣費0
講師簡介:
雙子座的我,自小就有強烈的好奇心,對學習新的知識永遠都抱著探索的心情。雖然大學是音樂系畢業,但在隨家庭赴美之後曾修習當時的新科技--電腦程式設計。回國後在一大堆的壓力之下,健康開始出了很大的問題,於是又重新思考人生病的理由,就這樣的鑽入了醫療這個行業,跟隨在醫師教授身邊研究疾病生理的科學。在近20年的學習裡,在醫師指導下對疾病生理了解很多,我感恩他們教導我的不只是生理方面,在對待生命的成長中,一定還要有的是健康的心理。我從這些學習當中,自己長年的疾病因認知的增加而漸漸的改善。  
在一次機會裡與精油接觸,在探索植物香氣的魅力同時,也在芳香的世界裡找到了自我。從此之後就栽進了芳香療法的世界裡,我將過去在醫院所學的融入了這個新的領域,讓我更能得心應手,有著快速學習能力的我,很快就考得美國國際芳療師的證照(NAHA),並成為美國國際自然療法師協會(INHA)會員,及澳洲國際綜合療法醫學會會員(ICIM)。我熱愛芳香療法,它不只是對身心靈產生的作用,讓我對自然植物又多了新的認知外,進而也開始關切地球生態平衡及污染的問題。而深深體會身心靈及個人與外在世界本是一體,健康促進乃是生活的全面和諧。透過對芳療的學習,我變得更健康快樂,視野與心胸更開闊。我長期是病友團體的志工與他們分享我的保健養生知識,2011年開始便在佑蓁國際芳香學苑任教,教授芳香療法並開始接受其他單位邀請作相關演講與授課;2012年分別於屏東關懷婦女職能發展協會講師及中國文化大學教育推廣部美國NAHA芳療證照班講師。來到社大教學,希望能將對芳療的熱情和知識,分享給更多的人。歡迎大家跟我遊藝在芳香世界,創造自我的美好生命。
課程介紹及課程理念:
課程講授、影片欣賞及實際操作練習與討論分享
課程目標:
自古以來,埃及人就利用芳香植物做為保養及薰香祈禱之用。這些氣味會讓人有愉悅感,使人能平穩情緒、促進健康。本課程目標在透過課程解說,學習傾聽身體的聲音,認識大自然芳香植物與心靈健康的關係,找尋內在的渴求,與宇宙大自然的結合力量,回到心靈深處的平靜與喜悅。並教導如何調製適合之香氛保養品,以達到平衡情緒及舒緩減壓的目的。
具體的目標:
1.   認識植物精油能量
2.   認識印度傳統養生學人體能量場域(脈輪)的概念
3.   透過植物精油的型態學,了解其對應與人體所產生的效能。
4.   學習使用精油於人體脈輪,達成情緒平衡的方法。
5.   學習使用精油平衡能量場
6.   手做適合自身的心靈保養品用品
7.   能正確使用精油,幫助自己及家人的心靈舒壓,消除負面情緒所帶來的困擾。
8.   透過對植物香氣的認識,學習愛護山林環境,達到淨化環境及心靈的功用。
9.   認識花水純露能量在身體上的保養。
課程大綱:
1.
a.相見歡  b.介紹芳香療法在心靈上的發展 c.松科、柏科精油個論*(*在個論中將介紹該科精油的特性以及與身心健康的關係)
2.
a.植物與相對應人格之介紹(創意者人格、客觀者人格、耐力者人格、保護者人格、突破者人格) b. 橄欖科、樟科油個論* c.心靈能量影片欣賞
3.
a.植物與相對應人格之介紹(照顧者人格、戀愛者人格、合作協助者人格、包容攘納者人格、冒險家人格、狂熱者人格、內歛人格、冷靜型人格、感官型人格) b.桃金孃科、菊科精油個論*
4.
a.印度傳統養生人體能量場域介紹(頂輪、三眼輪、喉輪) b.唇形科精油個論*
5.
a.印度傳統養生人體能量場域介紹(心輪、臍輪、生殖輪、海底輪) b.繖形科精油個論* c.心靈香氛精油調製
6.
a.精油與脈輪相互的關係與應用 b.芸香科精油個論* c.好心情噴劑DIY
7
a.認識負面情緒 (沮喪、恐懼、失落、生氣、無力感……) b.禾本科、薑科精油個論*  c.情緒短片欣賞
8.
a.認識精油在情緒及心靈上的正面力量 b.心靈能量影片欣賞~靈性的科學
9.
公民論壇週
10.
a.適合靜心冥想的精油介紹 b.使用精油於冥想的練習
11.
a.如何調製出適合的心靈處方 b.愉悅香氛棒製作
12.
a.如何引導感知力選擇適合的精油 b.精油抓周
13.
a.生命的療癒之水---純露的介紹 b.純露運用在心靈的能量
14.
a. 純露的製造與使用 b. 玫瑰、橙花純露簡介(介紹其特性與使用方式)

15.
a.純露的穩定性與保存期限 b.羅馬洋甘菊純露簡介與應用
16.
薰衣草、茶樹、月桂葉、大西洋雪松純露簡介與應用
17.
總複習及心得分享
18.
預定校慶日
附註:
●評鑑方式:保健成品製作成果
●使用教材:
1.     書籍費:植物精油能量全書,許怡蘭,2009,商周出版社
2.     成品製作耗材:8種不同精油、瓶罐、基礎油(甜杏仁油)
3.     參考書籍:
a.     植物人格全書,溫佑君,2009,商周出版社
b.     花草能量芳香療法,溫佑君,2010,生命潛能出版社
c.     療傷植物聖經,Helen Farmer-Knowles,合記圖書出版社
d.     精油圖鑑,溫佑君,2009,商周出版社
e.     脈輪能量書,奧修,2004,生命潛能文化事業有限公司
f.      能量醫療─ENERGY MEDICINE,唐娜.伊頓,2004,琉璃光出版社
g.     純露芳香療法---Suzanne Catty,蘇珊.凱帝,2003,世茂出版社
●教材費或自備材料:
品名
數量
單位
單價
金額
備註
精油
8
500
4,000
10ml
聞香棒
20
30
600
10ml
噴瓶
20
15
900
30ml
甜杏仁油
1
700
700
1000ml(平均每人50ml)
雜支
1
100
100
衛生紙、棉花棒、酒精
合計
6,300
 
 
11,670
衛生紙、棉花棒、酒精

其他說明   
1.成品製作材料費以20人計算,由學員決定採統一購買或是個別購買(每人平均約315)
2.參考書籍(植物精油能量全書) 可自行購買。
加退選完畢後是否可接受單堂式旁聽:不適合
此堂課程所需使用之教學器材:
單槍投影機(含電腦傳輸線)

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